Mnoho žen trpí sníženou sexuální touhou. Pokud dříve hráli roli matky, ženy v domácnosti a manželky, dnes k tomu byly přidány další role. Naši současníci požadují jak kariérní růst, tak veřejné uznání. Nyní, abyste se cítili jako skutečná žena, musíte všechny tyto role obratně zvládnout. Současně není věnována dostatečná pozornost sexuální sféře a žena nedostává plné potěšení z intimity s mužem.
Instrukce
Krok 1
Na sexuální přitažlivost ženy má vliv mnoho faktorů: dědičnost, povolání, výchova, chování samotných mužů a dokonce i móda. V dnešní době je hubená dospívající dívka považována za ideál krásy. Ale tento vzhled je pro přehlídkové molo dobrý. V reálném životě se touha přizpůsobit obrazu „krycí dívky“obrací proti samotné ženě.
Krok 2
Konstantní diety jsou odmítáním základních látek a především cholesterolu, z něhož jsou vytvářeny testosteronové buňky. Je to tento hormon, který je zodpovědný za sexualitu ženy. Prvním důvodem závažného porušování sexuální sféry žen, a především nedostatku sexuální touhy a neschopnosti dosáhnout orgasmu, je tedy nezdravá strava ženy. Je tedy nutné vyvážit stravu a vrátit váhu zpět do normálu.
Krok 3
Je nutné zahrnout do každodenní stravy tyto potraviny: kuřecí vejce, máslo, ořechy, avokádo, mořské ryby, byliny (zejména cibule a petržel), citron. Jezte potraviny, jako jsou pšeničné klíčky, máta, med, včelí pyl, banány a datle. Tyto potraviny jsou považovány za přírodní afrodiziaka.
Krok 4
Kromě úpravy výživy je nutné provádět speciální cvičení k posílení intimních svalů. Práce svalů perinea nasycuje pánevní orgány krví a obohacuje nervové buňky kyslíkem. Během styku zajišťují prokrvení trénované svaly. Čím koordinovanější jsou činnosti svalů, tím silnější je rozkoš. Kegelova cvičení jsou obzvláště populární. Nejjednodušší je trénovat svaly při močení: zkuste to zadržet. Opakujte toto cvičení mnohokrát - postupem času se naučíte ovládat močení, což bude hovořit o posílení svalů malé pánve.
Krok 5
Ke zvýšení přitažlivosti používejte speciální duchovní praktiky: kundaliní jóga a tantrická jóga.
Krok 6
U mnoha žen funguje masáž pomocí éterických olejů z afrodiziakálních rostlin skvěle: jasmín, pelargónie, rozmarýn, skořice, muškátový oříšek, zázvor, růže, pomeranč, kadidlo, tymián atd.
Krok 7
Při správném zacházení jsou problémy žen v sexuální oblasti téměř 100% vyřešeny. A harmonický sex výrazně zlepšuje kvalitu života každé ženy, protože má na to právo.
