Nasávání lázně s mořskou solí je nejen velmi příjemné, ale také zdravé. Pomáhá zmírnit stres, uvolnit, zvlhčit a omladit pokožku.
Je to nutné
- - mořská sůl;
- - sušené aromatické byliny;
- - sušené mléko;
- - esenciální olej;
- - potravinářská barviva.
Instrukce
Krok 1
K barvení solí do koupele můžete použít potravinářské barvivo. Rozpusťte prášek v malém množství vody. Do tekutiny přidejte mořskou sůl, rychle ji promíchejte, aby se nerozpustila, a položte ji na list papíru, dokud úplně nevyschne. Pokud používáte tekutou barvu, přidejte několik kapek do mořské soli a promíchejte.
Krok 2
Přidejte několik kapek éterického oleje. Kromě příjemné vůně mají také různé léčivé účinky. Například výtažky z levandule, máty nebo citronu mohou pomoci zmírnit únavu, uvolnit a uklidnit nadměrně dráždivý nervový systém. Grapefruitový olej může pomoci v boji proti celulitidě, zatímco levandule nebo rozmarýn mohou pomoci při nachlazení. Jako příchuť můžete také použít svůj oblíbený parfém, vanilin nebo skořici.
Krok 3
Přidejte nasolené sušené bylinky do soli. Heřmánek, březové pupeny a šalvěj vám pomohou při jakýchkoli zánětlivých procesech. Pro bolesti hlavy, neurózy a menstruační nepravidelnosti je oregano užitečné. Chcete-li, aby pokožka byla po koupání solená, změkčete, přidejte pár lžiček sušeného mléka.
Krok 4
Připravenou koupelovou sůl skladujte v průhledné plastové nádobě. Je velmi krásné, když sypete do lahví nebo sklenic ve vrstvách sůl různých barev. Mějte však na paměti, že se nedoporučuje míchat produkt s různými příchutěmi a přísadami ve stejné misce.
