Za starých časů měla každá sebeúcta mladá dáma osobní deník - notebook, kde si zapisovala své nejniternější myšlenky, oblíbené básně a fráze z knih. Tradice vedení deníku zůstala dodnes - hraje roli moudrého psychologa, pozorného společníka a přítele, který je vždy k dispozici.
Je to nutné
- - notebook nebo notebook;
- - pero;
- - fixy a tužky na ozdobu.
Instrukce
Krok 1
Vyberte si ten správný zápisník nebo zápisník pro svůj deník. Nejlepší je vybrat modely s hustým krytem a dostatečným objemem. Notebook by měl být kompaktní, aby jej bylo možné snadno vzít na cesty. Některé modely jsou vybaveny speciálním zámkem, aby byly nahrávky nepřístupné cizím osobám.
Krok 2
Navrhněte první stránku deníku. Napište své jméno, adresu a telefonní číslo, ozdobte stránku barevnými kresbami nebo nálepkami a výstřižky z časopisů. Náčrtky lze také vložit během ukládání do deníku.
Krok 3
Bude to pohodlnější, když si vytvoříte záložku pro deník ze stuhy nebo papíru. Tím usnadníte vyhledání požadovaných stránek. Můžete také nalepit kapsu nebo obálku na jednu z předsádek - je vhodné umístit tam nezapomenutelné výstřižky, milostné dopisy, oblíbené samolepky a další maličkosti.
Krok 4
Najděte si to správné pero pro svůj deník - mělo by psát snadno a nenápadně. Zkuste vyplnit stejnou barvu tyče, jakou vyplňujete deník. Je vhodné psát gelovými pery - snadno se zasunou na papír, ale dojdou dostatečně rychle.
Krok 5
Aby byl deník zajímavý k opětovnému čtení, udržujte jej ve stejném stylu. Například začněte každý záznam na novém řádku, píšte pravidelně, v pravidelných intervalech, nejprve popište události dne a poté - svoji náladu. Na konci shrňte, co jste se během této doby naučili a co byste chtěli opravit. Můžete také přijít se speciálními piktogramy představujícími náladu, vnitřní stav nebo počasí a vložit je na začátek záznamu.
Krok 6
Používejte deník nejen jako prostředek k vyjadřování myšlenek. Na zadní stranu poznámkového bloku můžete psát recepty, tipy, texty a další. Nezapomeňte si vzít na cesty deník a zapsat si nové dojmy.
Krok 7
Udržujte svůj deník čistý, zkuste psát bez blotů a krásného rukopisu. V budoucnu si budete moci znovu přečíst zprávy o událostech, znovu prožít minulost novým způsobem a lépe porozumět sami sobě. Pokud si nepřejete, aby deník našla domácnost, pečujte o místo na samotě.
