V orientálních bojových uměních se používá široká škála pomocných granátů, na nichž si studenti trénují své bojové dovednosti. V bojovém umění Wing Chun se jako cvičný projektil používá speciální dřevěná figurína. Pokud chcete trénovat kdekoli, bez ohledu na tělocvičnu, můžete si ho vyrobit vlastními rukama, což vám ušetří spoustu peněz, které byste utratili za nákup nové figuríny.
Instrukce
Krok 1
Začněte výběrem správného dřeva pro svůj manekýn. K tomu se nejlépe hodí borovice, bříza, dub a topol. Na základě různých vlastností každého druhu dřeva si můžete vybrat různá dřeva pro různé části figuríny. Například pro hlavní protokol můžete vzít jakýkoli strom, který je dobře vysušený a nemá praskliny.
Krok 2
U silně namáhaných rukou a nohou použijte dub, javor, jasan nebo jilm, které jsou vysoce odolnými materiály. Vyrobte nosný rám figuríny z pružného a odolného dřeva - dub, jilm nebo jasan.
Krok 3
Pokud se vám nepodařilo koupit plně vysušené dřevo pro hlavní část figuríny, vysušte si dřevo sami. Může to být buď atmosférické sušení ve stínu pod baldachýnem, ve kterém jsou konce kulatin pokryty křídovým roztokem nebo impregnovány horkým lněným olejem, nebo sušicí komora. Atmosférické sušení je příliš dlouhé, proto je nejlepší použít speciální komoru k sušení kmene nebo k nákupu již vysušeného materiálu.
Krok 4
Jako hlavní prvek figuríny tedy budete potřebovat dřevěnou tyč o průměru 20–25 cm a výšce 150–190 cm. Budete také potřebovat dvě paže, prostřední paži a nohu. Jako rám použijte dva nosníky, které procházejí otvory v horní a spodní části sloupku a jsou připevněny na kolmé obdélníkové sloupky.
Krok 5
Nejprve zpracujte dřevěný sloupek a zajistěte mu dokonalý válcový tvar se stejným průměrem po celé délce. Odstraňte kůru a větve, odstraňte hrboly a vyčnívající oblasti. Přiveďte kulatinu do požadovaného tvaru pomocí elektrického hoblíku. Sloupek obrouste hrubým brusným papírem, který chrání dýchací systém respirátorem.
Krok 6
Poté sloupek obrouste jemným brusným papírem, vyhlaďte jeho povrch a vyleštěte jej hrubým hadříkem nebo plstí. Po dokončení hlavního sloupku pokračujte k výrobě paží a nohou figuríny. Nejjednodušší způsob, jak se chovat jako ruce, je instalace robustních dřevěných tyčí a jejich bezpečné zajištění v otvorech v trupu. Noha figuríny, ohnutá v koleni, je vyrobena ze železné trubky a ovinuta kabelem nebo jakýmkoli lanem. Noha může být také vyrobena z masivního dřeva, pokud narazíte na strom požadovaného tvaru.
Krok 7
Ujistěte se, že máte správně umístěné ruce vzhledem k tělu. Mezi pažemi by nemělo být příliš mnoho vodorovného úhlu a měly by být ve stejné výšce. Levou ruku upevněte výše než pravou a zasuňte ji do otvoru v těle a sklopte ji dolů. Pravá ruka by měla být zvednuta. Upevněte prostřední ruku dole, ve vodorovné poloze. Hotový manekýn přikryjte mořidlem a lakem a v případě potřeby ho natřete.
