Zapamatování objemných textů je považováno za profesionální povinnost herců, učitelů a moderátorů. Je-li to však nutné, může každý člověk s takovým materiálem bojovat. Aby váš boj skončil rychlým, úplným a bezpodmínečným vítězstvím, zahájte aktivní ofenzívu z několika stran.
Je to nutné
- - původní text;
- - pero a papír;
- - diktafon;
- - snímky s obrázky;
- - osoba, která ověří znalost textu.
Instrukce
Krok 1
Analyzujte text, ujistěte se, že máte jasnou představu o jeho tématu, rozumíte každému slovu správně. Rozdělte to na logické bloky. To musí být provedeno, aby měl mozek čas na vytváření asociací v průběhu příběhu. Obzvláště efektivní je způsob, jak si rychle zapamatovat odstavce literárních textů.
Krok 2
Každý odstavec několikrát přepište. Udělejte to promyšleně, znovu si přečtěte a opakujte každou frázi pro sebe. Zároveň si zapamatujte celé věty pro psaní. Udělejte si krátkou přestávku, postup opakujte. Při každém přístupu si všimnete, že se na text díváte stále méně často. Je obzvláště efektivní provádět toto cvičení před spaním.
Krok 3
Přečtěte si text na rekordéru. Připojte sluchátka, uvolněte se a začněte nahrávat. Poslouchejte několikrát a představujte si obrázky nebo „videa“toho, co se v příběhu děje. Určitě si udělejte krátkou přestávku. Opakujte několikrát, poté si dejte značnou dobu pauzu, aby se informace usadila ve vaší hlavě.
Krok 4
Snímky s obrázky, které ilustrují nebo asociativně doplňují text, jsou vhodné pro pomoc při zapamatování. Zkombinujte tuto metodu se záznamem na diktafon. Spusťte přehrávání, poslouchejte při prohlížení obrázků. Opakujte tento postup několikrát. Řekněte text z paměti pouze pomocí obrázků.
Krok 5
Požádejte přítele, aby vám pomohl rychle se naučit text. Je lepší to udělat, když už se většina z toho naučila, ale některé okamžiky vypadnou z paměti. Druhá osoba bude moci nejen zkontrolovat úroveň zapamatování, ale také učinit potřebné výzvy.
Krok 6
Nezapomeňte si dělat přestávky, abyste si lépe zapamatovali dlouhé texty. Získané informace by si měly pamatovat nejen „právě na tuto minutu“, ale měly by také vydržet v paměti až do správného okamžiku.
