Intuice, stejně jako svaly v našem těle, je vhodná pro trénink a rozvoj pomocí konkrétních cvičení. Je nemožné naučit tuto vrozenou schopnost, ale posílení hlasu „šestého smyslu“je uskutečnitelný úkol.
Instrukce
Krok 1
Chcete-li pracovat s jakoukoli technikou související s trénováním intuice, musíte postupovat podle následujícího algoritmu:
zaměřit se na cíl nebo zaměřit se na konkrétní problém
začněte poslouchat první pocity, které ve vás vyvstanou
dešifrovat pocity, které se objevily, a sledovat přijaté zprávy
Krok 2
Klasickým cvičením pro rozvoj intuice je práce s kartami nebo jinými předměty, které lze rozpoznat pouze pomocí vnitřního instinktu. Cvičte alespoň 20 minut denně a postupně zvyšujte čas a obtížnost úkolů.
Krok 3
Často poslouchejte sami sebe. Naučte se rozlišovat myšlenky rojící se v hlavě od vnitřního hlasu. Přesuňte své zaměření z mysli na smysly. I když se vám rozhodnutí zdá nelogické, ale cítíte jeho správnost - poddejte se mu a sledujte, kam vás vede vaše intuice. Pokud nejste s výsledkem spokojeni, nedejte se odradit. V průběhu času vám váš vnitřní hlas dá jasnější pokyny.
Krok 4
Intuice přímo souvisí s naší kreativitou a inspirací. Proto je nemožné odhalit první, aniž bychom věnovali pozornost druhému. Buďte kreativní s něčím, co rádi děláte. Může to být cokoli, od zpěvu ve sprše až po vytvoření hudebního díla, hlavní je sledovat svůj vnitřní impuls a stav duchovnosti.
Krok 5
Kdykoli je to možné, dopřejte si malé odchylky od předem naplánovaných plánů nebo používání map v neznámých oblastech - nechte se vést interním kompasem.
Krok 6
Abyste se naučili izolovat hlas intuice mezi tisíci hlasů, které vám zní v hlavě, musíte si osvojit schopnost soustředit se. K dispozici bude jakákoli technika, kterou máte k dispozici - meditace, cvičení, bojová umění nebo řešení hádanek. K dosažení udržitelného výsledku by třídy měly být pravidelné.
Krok 7
Strach z toho, že se mýlíte, může vážně blokovat kanál, kterým se spojujete s vaší intuicí. Proto si nedávejte příliš složité úkoly a nepoužívejte tuto metodu pro rozhodování týkající se financí a majetku. Alespoň zpočátku, i když jste ještě techniku nezvládli.
