Tanec je možná nejdemokratičtějším uměním ze všech. Je k dispozici absolutně každému, kdo se dokáže postavit na nohy. V moderním světě však existují tisíce lidí, kteří sní o tom, že se učí tančit, ale jsou pevně přesvědčeni, že „jim to není dáno“. Ale je to opravdu tak? Dokážete se naučit tančit bez lekcí, učitelů a vrozeného talentu? Ano můžeš. Musíte jen věřit v sebe.
Je to nutné
taneční hudba, velké zrcadlo, sportovní obuv, videa z tanečních vystoupení
Instrukce
Krok 1
Lidé, kteří nikdy nechodili na taneční lekce nebo se účastnili diskoték, si často myslí, že k tanci jsou zapotřebí speciální vrozené schopnosti nebo alespoň hodiny s učitelem. Ocitli se mezi tančícím davem, ztratili se, byli v rozpacích, nevěděli, kam položit ruce a co dělat se svými těly. A svou trapnost vysvětlují právě tím, že nemají schopnost správně tančit. Mnoho učitelů tance však zdůrazňuje, že hlavním problémem není neznalost potřebných pohybů, ale neschopnost cítit rytmus a slyšet své tělo. Mechanické zapamatování několika akordů neznamená stát se tanečníkem, opakování pohybů jiných lidí nic neudělá, pokud je necítíte.
Krok 2
První věcí, s níž byste se měli začít učit tančit, je proto schopnost přirozeně a bez zábran přejít na hudbu. Pokud se stydíte jít do tanečního klubu a nemůžete se přihlásit do příslušného kurzu, je to v pořádku - tanečnímu osvobození se můžete naučit také doma. K tomu budete nejprve potřebovat volný prostor asi 2 metry čtvereční, rovnou podlahu a velké zrcadlo. A samozřejmě vaše oblíbená hudba, na kterou se chcete přesunout.
Krok 3
Pokud je na podlaze koberec, budete jej muset srolovat, aby nedošlo k zakopnutí o náhodný záhyb. Je lepší mít na nohou tenisky nebo jinou sportovní obuv. Chodit naboso se nedoporučuje, protože je velmi snadné poranit kotníkové klouby. Je potřeba velké zrcadlo, abyste jasně viděli všechny své pohyby.
Krok 4
Nejprve se nemusíte snažit provádět žádné zvlášť složité nebo sofistikované pohyby, stačí zapnout hudbu a pohybovat se tak, jak chcete. Samotné tělo vám řekne, který pohyb je pro konkrétní rytmus vhodnější. Nenechte se zahanbit a nekritizujte se za nemotornost, protože tanec je potěšením, nikoli povinnou povinností.
Krok 5
Když máte pocit, že je vaše tělo zvyklé volně relaxovat při hudbě, snadno chytí rytmus a sleduje ho, můžete přejít ke studiu různých druhů tanečních pohybů a vazů. Toho lze dosáhnout i doma. Dnes existuje obrovské množství videí s tanečními lekcemi i jednoduše s vystoupeními tanečníků. Vyberte si styl, který vám je nejblíže, zapněte nahrávání a jen tancujte s hostiteli. Sami si nevšimnete, jak rychle a snadno se naučíte reprodukovat zobrazené pohyby.
Krok 6
Jak víte, jakékoli znalosti jsou testovány praxí. Jakmile tedy zvládnete své první taneční dovednosti, zahoďte veškeré rozpaky a jděte do nejbližšího tanečního klubu nebo diskotéky. Možná se poprvé budete na parketu obklopeni cizími lidmi cítit trochu nepohodlně, ale tento nepohodlí pomine velmi rychle, když se ujistíte, že většina tanečníků není v žádném případě lepší než vaše schopnosti. Je však velmi snadné získat obrovský kladný náboj a naučit se zde něco nového.
