Jak Interpretovat Sen

Obsah:

Jak Interpretovat Sen
Jak Interpretovat Sen

Video: Jak Interpretovat Sen

Video: Jak Interpretovat Sen
Video: Antek Smykiewicz - Jak Sen (Official Music Video) 2024, Březen
Anonim

Interpretace snů je vzrušující proces, který může hodně říci o člověku, jeho myšlenkách, pocitech a vztazích s okolním světem. Neurofyziologové věří, že sny jsou výsledkem mozkové činnosti. Freudovští psychoanalytici vidí ve snech fantazie vytvořené libidem a Jungovi následovníci věří, že sny obsahují symbolické zprávy, jejichž interpretace je dobrým způsobem, jak poznat sebe sama.

Jak interpretovat sen
Jak interpretovat sen

Instrukce

Krok 1

Řeč snů se skládá z obrazů každodenního života, které se ve snech objevují v nové podobě. Tyto obrazy lze vysvětlit dvěma způsoby: doslovnými, kdy informace získané ze snů souvisejí s každodenním životem, a symbolickými, kdy jsou informace prezentovány v „šifrované“podobě (prostřednictvím symbolů a znaků). Například let viděný ve snu znamená svobodu a únik z každodenní rutiny, a nikoli doslovnou touhu létat.

Krok 2

Chcete-li interpretovat sen, musíte si pamatovat jeho hlavní děj. Ať už se jednalo například o domov, cestování, pronásledování, létání nebo hady. Čas, kdy byl sen viděn, naznačuje jeho význam v reálném světě. Čím blíž k hodině probuzení, kterou snil, tím přesněji sen odráží problémy každodenního života.

Krok 3

Dále analyzujte scénu snu. Ať už je vám to známé z minulosti, nebo ne. To pomůže rozpoznat problémy z dětství a odhalit podstatu současné situace. Je také důležité, zda jste sledovali, co se děje ze strany, nebo jste na tom přímým účastníkem. To vám řekne o míře vašeho zapojení do aktuální situace v reálném životě.

Krok 4

Všimněte si atmosféry snu, ať už byla světlá a vzdušná, nebo stísněná a temná. Kde přesně se akce odehrála: na zemi, ve vodě? Vzduch symbolizuje inteligenci, voda symbolizuje emoce a Země symbolizuje peníze a bohatství. Například pokud jste ve snu pod zemí, může to znamenat hledání ztraceného pokladu.

Krok 5

Dalším krokem je analýza lidí a zvířat viděných ve snu. Charakterové rysy hrdinů snů nejčastěji hovoří o vlastnostech, které chcete v sobě rozvíjet. Zvířata a předměty těmto vlastnostem přikládají zvláštní význam. Například nepřítel může snít o převzetí symbolického obrazu rozzlobeného medvěda. A lov medvěda může znamenat, že znáte zloděje a jste připraveni hájit své zájmy v konfliktní situaci.

Krok 6

Některé symboly a zápletky snů jsou univerzální a známé po celém světě. Jejich význam zjistíte nahlédnutím do knihy snů. Například ztráta zubů během spánku může signalizovat změny v životě. Pronásledování znamená snažit se uniknout problémům a smrt naznačuje nové začátky. Mějte však na paměti, že každý sen je jedinečný a osobní.

Krok 7

Oneirologie nebo věda, která studuje sny, nabízí nejjednodušší a nejúčinnější způsob, jak je interpretovat - zapsat si své sny do zvláštního deníku a poté je analyzovat. Pokuste se sen znovu vytvořit, než otevřete oči. Věnujte pozornost obrazům a vjemům. Poté co nejrychleji zapište podrobnosti snu a přidružené asociace, aby vám nic neuniklo.

Doporučuje: