Jak Přijít S Tanečními Pohyby

Obsah:

Jak Přijít S Tanečními Pohyby
Jak Přijít S Tanečními Pohyby

Video: Jak Přijít S Tanečními Pohyby

Video: Jak Přijít S Tanečními Pohyby
Video: Jak na aktivní sed | Každodenní pohyby 2023, Březen
Anonim

Někdy na večírek, představení nebo pro vlastní potěšení musíte přijít s tancem. Zpočátku to vypadá jako nemožný úkol, v mé hlavě nejsou žádné nápady. Ale v průběhu času se tělo odevzdává rytmům a melodii, začne tančit a během toho se zrodí krásná skladba. Jak přicházíte s tanečními pohyby?

Jak přijít s tanečními pohyby
Jak přijít s tanečními pohyby

Instrukce

Krok 1

Rozhodněte se o typu tance. Každý směr má své vlastní charakteristické pohyby, ať už je to flamenco, break dance, rock and roll nebo samba. Například pro latinskoamerické tance, sexy a hravé, jsou určujícími prvky houpání boků, rotace, plynulý pohyb v prostoru. Pohyby a kroky jsou prováděny ve vysokém tempu s rychlou hudbou. Break dance je založen na akrobatických prvcích, otáčení kolem těla, rotace na pažích a hlavě. Tanečník musí mít fyzickou vytrvalost a dobrou koordinaci. Flamenco lze rozpoznat podle umělcova charakteristického rytmu rytmu patami, podle plynulých volných pohybů rukou, jako je otevírací a zavírací ventilátor.

Krok 2

Osvojte si základní prvky zvoleného tanečního směru a techniku provedení. Všechny kompozice obsahují základní prvky tohoto stylu, pózy, kroky, gesta. K tomu můžete sledovat taneční klipy, videa, tréninkové programy. Vaším úkolem je nejprve prostudovat základy tance. Je to ona, kdo bude pevným základem pro další kroky.

Krok 3

Zachytit hudbu. Každý tanec má svůj vlastní charakteristický zvuk, melodii, rytmus. Například časový podpis salsy je čtyři čtvrtiny. Tanec se provádí rychlým tempem se složitým rytmickým vzorem. V některých zemích je tento styl znám jako „tropická hudba“. Můžete snadno najít požadované skladby podle názvu tance.

Krok 4

Při poslechu melodie zkuste provést základní prvky tance. Pokud rytmus nesedí vybranému pohybu, proveďte kombinaci pomaleji nebo naopak rychleji. Změňte základní prvky. Zpočátku bude tanec vypadat jako soubor základních pohybů, které se budou navzájem nahrazovat.

Krok 5

Po osvojení základních prvků a gramotnosti tance poslouchejte hudbu a zkuste improvizovat. V této fázi stačí přidat své vlastní pohyby, ukázat kreativitu. Aby bylo snazší improvizovat, vymyslete zápletku. Například máte svázané ruce a můžete pohybovat pouze nohama. V tomto případě se výkon základních pohybů mírně změní. Nebo tanečník zobrazuje hrdinu, který se právě rozešel se svou přítelkyní, a na jeho tváři jsou viditelné charakteristické emoce, určité pocity jsou vyjádřeny tělem. Zároveň nemysli, ale jednoduše ukaž svůj vnitřní stav. Na základě grafu mohou být kroky malé nebo velké. Přidejte k tanci předměty a doplňky. Změňte svoji pozici ve vesmíru. Tyto techniky poněkud „zředí“naučené základní prvky, ale zachovají si základ a charakteristické pohyby, podle nichž je tanec rozpoznán.

Populární podle témat