Breakdancing je moderní tanec, který vyžaduje dobrou fyzickou zdatnost a koordinaci. Správně zvolené oblečení hraje při tréninku velmi důležitou roli.
Cvičební oblečení se skládá z kalhot, trička nebo mikiny a tenisek. V závislosti na preferovaném stylu se požadavky na šaty liší.
Špičkové vybavení
Pokud jste taneční taneční břišní tanečnice, stačí si vybrat dobré tenisky, které vám pohodlně a pohodlně sedí na nohou a podrážky jsou neklouzavé. Jediným požadavkem na kalhoty je, aby vám nelezly pod nohama, jinak můžete šlápnout na vlastní nohavici a spadnout. V ideálním případě by vaše kalhoty měly být zastrčené do tenisek. Mikina nebo tričko může být cokoli, ale pokud možno bez kovových částí, které by se o něco mohly zachytit, sníží se tím pravděpodobnost otravných zranění.
Ujistěte se, že si pořídíte kvalitní sportovní náramky, abyste zabránili zranění zápěstí tím, že budete udržovat své klouby v teple a zápěstí si budete připevňovat, což vám umožní provádět ostré kousavé pohyby bez rizika. Pokud vám během tréninku bude horko, můžete si vybrat šortky, ale v tomto případě byste si měli určitě koupit pravidelné chrániče kolen, abyste při parterových pohybech nepoškodili pokožku kolen.
Power break dance a hip hop
Pokud děláte breakdance se silovými prvky, požadavky na šaty jsou mnohem přísnější. Například si musíte vybrat kalhoty, ve kterých můžete bez problémů sedět na provázku, jinak budou překážet houpání nohou. Nekupujte pásy s velkými plaky, protože by mohly způsobit zranění. Jako top je nejlepší zvolit pevné svetry s dlouhými rukávy bez zipů, tkaničky a kukly, trička, která otevírají lokty, nejsou vhodná, protože mohou poškodit pokožku rukou. Vždy mějte klobouk s sebou. Pro tento typ breakdance je nejlepší koupit pletené oblečení, které neomezuje pohyb.
Pokud jste tanečník hip hopu, zvládne vás jakékoli pohodlné oblečení, tenisky nebo trenéry. Je lepší vytvořit určitý styl oblečení - zvolte volné kalhoty nebo džíny, nadměrné košile, trička nebo trička. Hip-hop, který neznamená složité triky, umožňuje použití různých doplňků, jako jsou brýle, hodinky, řetízky. Nemělo by jej však být příliš mnoho, aby neomezovalo pohyb.
Při výběru oblečení pro jakýkoli typ breakdance přemýšlejte o tom, zda v něm budete jen trénovat nebo v něm dokonce vystupovat. Výkonné oblečení by mělo být honosnější a okázalejší, ale za to neobětujte pohodlí. Vaše sebevědomí během výkonu závisí na pohodlí a pohodlí vašeho oblečení.
