Moonwalk kdysi popularizoval nesrovnatelný Michael Jackson. Zpěvák již není mezi námi, ale jeho památku můžete vždy uctít. Stačí se jen naučit dělat Moonwalk.
Instrukce
Krok 1
Najděte pár nízkých a těsných bot. Pokud žádné nejsou, můžete začít cvičit na Moonwalk v botách, které se nosí na tlustých, tlustých ponožkách. Pro první trénink si najděte vyleštěnou podlahu, která mírně klouže.
Krok 2
Musíte začít dělat moonwalk takto: postavte se rovně, obě nohy blízko u sebe, levá noha mírně před pravou (špička pravé nohy by měla být v jedné linii se středem levé nohy).
Krok 3
Zvedněte patu pravé nohy, jako byste se chystali udělat krok. Levá noha by měla zůstat nehybná.
Pomalu spusťte patu a snažte se celou váhu těla směřovat k pravé noze. Zároveň pohybujte levou zadní stranou (aniž byste ji zvedali z podlahy), dokud nebude levá pata v jedné linii s pravým prstem.
Nyní pokračujte v procvičování tohoto kroku, dokud nedosáhnete požadované rychlosti a plynulosti pohybu.
Krok 4
Naučili jste se základní prvek Moonwalk, nyní je úkol obtížnější. Opakujte to samé, jak je popsáno v předchozím kroku. Ale ujistěte se, že vaše levá noha je ohnutá v koleni.
Krok 5
Když zvládnete měsíční krok a ohnete levou nohu, přepněte nohy a znovu zdokonalte své řemeslo. Zvedněte patu, zaměřte svou váhu, sklouzněte.
