Jak Se Naučit Tančit Tango Doma

Obsah:

Jak Se Naučit Tančit Tango Doma
Jak Se Naučit Tančit Tango Doma

Video: Jak Se Naučit Tančit Tango Doma

Video: Jak Se Naučit Tančit Tango Doma
Video: Tango - Základní krok | Dancebuddies Online taneční 2024, Březen
Anonim

Tango je úžasný tanec. Přitahuje svou vášní, otevřeností pocitů, úzkým kontaktem s partnerem. Jeho provedení však vyžaduje jasnou praxi složitých pohybů. Některé z nich se lze naučit doma.

Jak se naučit tančit tango doma
Jak se naučit tančit tango doma

Instrukce

Krok 1

Než začnete cvičit pohyby tanga, zvolte vhodnou hudbu s pomalým a stálým rytmem. Může to být nejen argentinské tango, ale také melodie jako pomalý foxtrot, rumba nebo dokonce symfonická hudba.

Krok 2

Naučte se počítat čtyři údery. V takovém případě by nepárové počty JEDNOU a TŘI měly označit silné rytmy hudby a následovat asi vteřinu od sebe.

Krok 3

Zapněte si hudbu, uvolněte se a zavřete oči. Při počítání úderů se začněte pohybovat na místě pro každý hlavní úder. Poté, co v tomto rytmu pocítíte přirozený pohyb svého těla, otevřete oči a projděte se po obvodu místnosti a udělejte krok v každém významnějším rytmu hudby. Zapamatujte si tento rytmus za pár minut. Bude to základ pro rytmus tanga.

Krok 4

Nyní jděte po místnosti proti směru hodinových ručiček. Tomu se říká „taneční linie“. Naučit se pohybovat v opačném směru zabrání srážkám s jinými páry. Zkuste se pohybovat kolem stolu nebo židle, projít středem místnosti a poté se vrátit na startovní čáru. Dělejte to všechno hladce a přirozeně.

Krok 5

Nyní se naučte základní kroky tanga. Chcete-li to provést, nejprve projděte místnost bez hudby. Nezapomeňte začít krok z přední části chodidla. Představte si sebe jako dravého pantera, který se proplížil džunglí. Díky tomuto vzhledu bude vaše tělo pružnější, pohyby budou plynulé a elegantní.

Krok 6

Poté se posuňte dozadu po stejné linii. Otočte hlavu do strany, abyste vždy viděli, kam máte namířeno. Ženy se obvykle vždy dívají doprava a muži doleva. Při chůzi narovnejte nohu o něco více než obvykle. Posuňte své tělo zpět také trochu dále - zpočátku vám to připadá nepřirozené, ale postupem času si na to zvyknete. Vyhnete se tak kolizím kolen s partnerem.

Krok 7

Váhu vždy udržujte nad přední částí chodidla, ať už kráčíte dozadu nebo dopředu. Chcete-li rozvíjet svaly prstů, zkuste chodit po prstech. To pomůže rozvíjet zvyk tančit s tělem dopředu. Nenechte se však příliš unášet, protože špičky budou příliš unavovat vaše nohy, je lepší okamžitě použít boty na vysokém podpatku.

Krok 8

Zkuste tančit s partnerem (skutečným nebo imaginárním) se správně umístěnými pažemi. Položte levou paži na horní část paže svého partnera přes jeho biceps. Natáhněte druhou ruku do strany, jak je tomu u všech společenských tanců.

Krok 9

Přehrávejte hudbu a pomalu se pohybujte do rytmu. Nezatěžujte se příliš tvrdě. Zkuste se s pohybem bavit - pomůže vám to naučit se tančit tango rychleji.

Doporučuje: