Obnova čaker pomáhá předcházet mnoha chorobám, o jejichž přítomnosti v počáteční fázi člověk ani netuší. Zaujměte stabilní vzpřímenou polohu, když stojíte na podlaze nebo na zemi. Zavřete oči a dýchejte do vyrovnaného a uvolněného stavu. Oči by měly být zavřené, dokud se relace nedokončí.
Instrukce
Krok 1
Představte si svou osobní energetickou skořápku, jako zámotek, který obklopuje vaše tělo. Okraj kukly by měl odpovídat velikosti vašeho energetického pole. Jeho vnější povrch je zrcadlové povahy, se dvěma otvory. Jeden je umístěn nad hlavou a druhý pod nohama. Vytváříte ochranu před vnějšími vlivy.
Krok 2
Mentálně vytvořte nekonečně vysoký válec ve vzdálenosti jednoho metru od linie vašeho granátu. Představte si, že má zrcadlový povrch uvnitř i vně. Nakreslete analogii s hnízdící panenkou. Jeho malou částí jste vy, střední část je vaše energetická skořápka a vnější část je zrcadlový válec, který jste vytvořili.
Krok 3
Zaměřte se na nádech, představte si silný tok pozitivní energie, který má zlatý odstín. Snaží se do středů nohou, do středových bodů dlaní a do oblasti kostrče.
Krok 4
Veďte a kontrolujte jeho pohyb po celém těle a podél páteře. Zkuste si představit a cítit, jak energie vyplňuje každou buňku těla, a poté volně odchází v oblasti koruny. Pokud energie narazí na překážku, spálte ji plamenem a pokračujte v postupu.
Krok 5
Známky plnosti mohou zahrnovat mírné brnění nebo necitlivost, jemné teplo podél páteře a dalších orgánů.
Krok 6
Zaměřte se na výdech. Představte si silný proud energie čistého stříbra vstupující do sedmého energetického centra. Veďte a sledujte tok energie jinými centry shora dolů. Cítíte, jak energie vyplňuje každou buňku těla, a poté volně proudí dlaněmi a chodidly.
Krok 7
Pokud najdete nějaké překážky, znovu je spálte plamenem a pokračujte v postupu. Dosáhněte volného pohybu energie všemi čakrami. Známky plnosti jsou stejné jako při vdechování.
Krok 8
Poté, co pocítíte plnost těla, pokračujte v práci současně s oběma toky energie. Hledejte skrytý zápor a vytlačte jej z pláště ke stěnám válce, abyste jej mohli později spálit.
Krok 9
Nasměrujte rázový proud jasného plamene zespodu do prostoru mezi kuklou a válcem a spálte vše negativní, které jste nashromáždili při procesu čištění čaker.
