Čakry člověka jsou body, kde je soustředěna jeho duchovní energie. Čištění čaker vyžaduje silné emoční povznesení a výrazný nárůst fyzické síly. Obrazně lze čakry nazvat kanálem, kterým energie z vesmíru vstupuje do lidského těla. Jejich umístění lze schematicky znázornit jako přímku, která vede podél páteře. Existuje celkem 7 čaker, z nichž každá má své vlastní jméno a plní určitou roli.
Instrukce
Krok 1
Pokud jsou čakry ucpané, nemohou generovat dostatek energie, kterou člověk potřebuje. Vzhledem k tomu, že v životě člověka dochází k různým událostem, vznikají takzvané energeticko-informační masy. Například hmota může být vytvořena z myšlenek, emocí, energie, akcí, činů atd. Čím bohatší je život člověka, tím více hmoty. Existuje velmi jednoduchá meditace, která pomůže vyčistit čakry. Posaďte se na zem. Pamatujte, že nohy by měly být naboso nebo v ponožkách. Položte nohy na podlahu. Nyní obtočte paže kolem boků a snižte ramena. Odpočinout si. Položte špičku jazyka na patro. Zavřete oči, sklopte bradu a snažte se ignorovat skutečnost, že váš jazyk není v obvyklé poloze. Nemysli na to. Zhluboka, ale pomalu se nadechněte a vydechněte.
Krok 2
Při výdechu si představte, že se zbavujete negativní energie, která se nahromadila během dne. Když se cítíte úplně uvolněně, zvedněte hlavu, ale neotevírejte oči. Nyní položte ruce dlaněmi nahoru. Nepřestávejte se zhluboka nadechovat.
Krok 3
Pokud jste udělali všechno správně, pak po chvíli budete moci zažít příjemné pocity v různých částech těla. Kartáče budou teplejší než obvykle a budete mít pocit, že jste pro sebe objevili něco nového. Zaměřte se na tyto pocity, pociťte energii, která protéká skrz vás. Zkuste si sami určit, kde je energie koncentrována. Tomu se říká čakry. Nenechte si ujít tento stát, užijte si to. Tak začnete rozumět sami sobě, což znamená, že můžete nezávisle určit, které čakry jsou ucpané. Po tomto sezení pijte vodu a nevyvíjejte namáhavou fyzickou aktivitu.
