V překladu z brazilského lambaru znamená „vášnivý polibek“. Toto jméno spolu s ohnivými rytmy a nenáročnou hudbou přimělo celý svět, aby se na tento tanec podíval blíže. Výsledkem bylo, že se Rusko v 80. a 90. letech seznámilo s lambadou. Celá země tančila skvěle a tančila celé kulaté tance. Nyní zájem o tento tanec poněkud poklesl. I když stále existují začátečníci, kteří sní o tom, jak se naučit tančit lambadu.
Instrukce
Krok 1
Naučit se tancovat tuto latinskoamerickou píseň vám nezabere mnoho. Stačí stát přímo uprostřed místnosti nebo ulice. Pak se začněte hýbat. Udělejte to takto: přesuňte svoji tělesnou hmotnost z jedné strany na druhou a zkombinujte to všechno s osmičkou otočenou o boky. Zpočátku se může zdát, že je prostě nemožné to opakovat. Ale ve skutečnosti je vše docela jednoduché. Cvičte a uspějete.
Krok 2
Přidejte další kroky. Začněte se pohybovat dopředu, houpejte boky a opakujte výše popsaný pohyb. V průběhu pohybu vyhoďte nohy střídavě do stran.
Krok 3
Během pohybu můžete střídavě zvedat paže a kroutit zápěstím. Jakmile se naučíte provádět taneční pohyby, můžete najít podobně smýšlející lidi - více společné zábavy. Postavte se jeden po druhém, abyste dostali vláček. Zapněte hudbu, zjistěte stranu, na které začnete tančit, a začněte.
Krok 4
Jakmile zvládnete všechny pohyby, začněte zvyšovat požadovanou rychlost. V Brazílii je lambada velmi rychlý tanec.
Krok 5
Pokud chcete přidat rozmanitost a vstoupit do světa Latinos více - přidejte do tance obrázek. K tomu jsou vhodné sukně. U lambady se zpravidla používá model sukně nahoře, úzký a rozšířený dole. Právě v tomto je vhodné zkroutit boky a zvednout nohy do stran. Je žádoucí, aby byla v jasných barvách. Noste buď top, nebo košili svázanou pod poprsím nahoře.
Krok 6
Tančit lambadu se může naučit kdokoli. Je ideální pro děti i seniory. Hlavním tajemstvím přitažlivosti tohoto tance je jednoduchost a ladnost. Koneckonců, lambada pomáhá uvolnit se, naučit se hladce řídit boky (to dává chůzi určitou pikantnost) a umožňuje vám cítit se více volná. Lambada také učí tanečníky lépe ovládat svá těla.
