Telekinéza je schopnost člověka ovlivňovat pohyb objektů v prostoru nebo měnit jejich tvary působením na ně takzvanou energií vědomí. Telekinetické schopnosti mohou být vrozené a získané. Předpokládá se, že každá osoba, bez ohledu na pohlaví a věk, může tyto schopnosti rozvíjet. Bude to vyžadovat určité znalosti a praxi.
Instrukce
Krok 1
Nejprve budete muset zvládnout nácvik ovládání mysli. Jedná se o relaxační dovednosti a schopnost zastavit vnitřní dialog. Relaxace je stav absolutní relaxace svalů a uklidňující duševní činnosti. Interní dialog se točí v hlavě jakékoli osoby. Snažte se na nic nemyslet dvacet sekund.
Krok 2
Vezměte provázek a připevněte k němu závaží. Zavěšenou strunu zavěste na úroveň očí ve vzdálenosti 2–3 metrů. Posaďte se na židli a zastavte svůj vnitřní dialog. Sledujte zatížení. Postupně rozptylujte svůj pohled a poté se soustřeďte. Opakujte několikrát. Poté vyvolajte vnitřní touhu po pohybu (bez určité trajektorie). Musíte pochopit, jak se cítí telekineze. Toto cvičení se provádí na začátku kurzu.
Krok 3
Naučte se ovládat svou vnitřní touhu po pohybu. Vnitřní touha po pohybu je abstraktní vnímání pohybu nebo procesu bez účasti předmětů a asociací. Představte si, že se auto pohybuje. Zároveň by v hlavě neměly být žádné asociace s obrazem automobilu, silnice a všeho, co s ní souvisí. Odstraňte všechny předměty a obrazy z vědomí a ponechejte pouze pocit pohybu. Když jste zvládli tento stav, opakujte cvičení s váhou a mentálně stanovte trajektorii jeho pohybu.
Krok 4
Musíte se naučit soustředit na konkrétní předmět. Zavřete oči a představte si sklenici vody. Představte si, jak voda pomalu klesá. Jak se snižuje, vyvolávejte pocit tepla v hlavě a na temeni. Nyní začne voda pomalu proudit do sklenice. Vyvolávejte závratě.
Krok 5
Představte si, že vaše hlava je nádoba a vy jste voda. Oči jsou otevřené. Pomalu protékáte tělem, rukama, nohama. Vystříknete z těla a rozložíte se po okolních objektech, prudkým trhnutím se vrátíte zpět k lodi, znovu z ní vytékáte a naplníte vše kolem. Hlava pulzuje. Přepínáte z jednoho objektu na druhý směrovaným paprskem.
Krok 6
Zavři oči. Cítíte se jako proud vody. Pomalu vyléváte ze sklenice a nabíráte rychlost a naléváte všechno kolem. Vstaň nad své tělo, nad místo, kde jsi. Hledejte sklenici - najdete ji a nalijte do ní, splynou s vodou uvnitř, vraťte se k sobě, otevřete oči a zhluboka se nadechněte.
Krok 7
Pravidelným cvičením se naučíte ovládat své myšlenky, emoce a tělo a díky tomu plně zvládnete cvičení telekineze.
