Lidové tance jsou vždy zarážející ve svém emocionálním bohatství: vášnivé nebo smutné, vyjadřující radost ze života nebo utrpení. To lze zvlášť jasně vidět na příkladu odvážného hopaku. Nemusíte se narodit jako Ukrajinec, abyste to mohli tančit svou duší; pokud si přejete, můžete ovládnout jeho pohyby.
Instrukce
Krok 1
Postarejte se o vhodné oblečení, pokud se chcete naučit správně tančit hopak: to je důležité pro vytvoření vhodné nálady, abyste se mohli integrovat do kultury Ukrajiny a cítit se jako chlapec nebo dívka. Pokud si nemůžete vzít národní kroj, oblékněte si volné kalhoty, které připomínají haremové kalhoty, zastrčte do nich košili, která neomezuje pohyb. Dívky předvádějí tanec oblečený ve volných šatech nebo svetru se sukní po kolena. Na nohy si obuli měkké boty.
Krok 2
Naučte se základní pohyby hopak. Začněte jeho charakteristickým tanečním krokem - běžec, který lze provádět dopředu i dozadu. Zaujměte výchozí pozici: nohy navzájem rovnoběžně (v šesté poloze), položte ruce na opasek a sevřete pěst. Pamatujte, že hopak je emocionální tanec a pohyb by měl být jasný, silný a živý. Při skoku dopředu střídavě vytáhněte pravou a levou nohu, zatímco druhá by měla trochu pružit.
Krok 3
Zůstaňte ve stejné výchozí pozici a naučte se další základní prvek - ponoření. Tento prvek je nejlépe zvládnout s hudbou, aby jej bylo možné kombinovat s tempem a rytmem melodie. Šlapejte střídavě pravou a levou nohou. V případě trojitého přítoku z pravé nohy bude sekvence následující: vpravo - vlevo - vpravo - pauza.
Krok 4
Zvládněte třetí základní taneční pohyb - lano. Postavte se rovně, položte nohy do třetí polohy: prsty jsou mírně od sebe, paty pravé nohy jsou blízko nohy levé, ruce jsou ve stejné poloze. Proveďte skok jednou nohou, zatímco druhou proveďte pohyb nahoru na podpůrné lýtko a záda.
Krok 5
Projděte si některé z tanečních pásek, abyste viděli možné kombinace hlavních prvků a přišli s vlastní variantou.
